lunes, 19 de octubre de 2015

OBSERVACIÓN DIRECTA EN CAMPO DE VOLEIBOL (ELDER LOPEZ)

UNIVERSIDAD MANUELA BELTRÁN- OBSERVACIÓN DIRECTA EN CAMPO
1. GENERALIDADES DE  LA OBSERVACIÓN *El entrenador inicio a la hora adecuada con su calentamiento general y especifico donde para cada ejercicio de los hombre llevaba su tiempo y observaba que tipo de errores cometia cada jugador.                                                 *El entrenador de las niñas les informo de ue manera  tenia que iniciar su calentamienot donde cada deportista de forma individual realizaba su calentamiento durante su partido el tomaba apuntes, si el error era muy simple llamaba al deportista y le hacia la correccion o realizaba una sustitucion. 
2. LAS INSTALACIONES DE ENTRENAMIENTO  CUMPLEN CON LOS REQUERIMIENTOS PARA ESTE DEPORTE *El campo deportivo esta adecuado para la practica de voleibol ya que cuenta con la delimitacion adecuada y su malla a la altura establecida para las muejeres, donde este campo deportivo es multifuncional ya que tieneslas dimenciones para microfutbol, baloncesto y voleibol.
3. ¿COMO ES LA  CONDUCTA DE LOS  DEPORTISTAS  DURANTE EL ENTRENAMIENTO? *Durante el entranamiento de los hombres se obsevo tienen  la mejor disposicion de aprender y mejorar su falencias en la parte tecnica como tactica con ejercicios especificos para cada persona según su nivel motriz.                        *En el entramiento de las mujeres se observo que su nivel es mas  alto ya que se ve una  planificacion especifica para el equip A y una general para el equipo B donde las niñas del equipo B tienen que exsiguirce a su mayor % para estar a un nivel adecuado para las niñas del equipo A.
4. ¿QUE  LIQUIDOS HIDRATANTES CONSUME EL EQUIPO DURANTE EL ENTRENAMIENTO? *Agua -Gaseosa - Gatorade -Power- Jugos 
5. ¿QUE CAPACITACIÓN PRESENTA  ENTRENADOR PARA DIRIGIR EL EQUIPO? El entrenador tanto como de los hombre y mujeres realiza el entrenamiento de forma grupal y a la hora de que identifica un error llama a la deportista y de forma individual le da a conocer el error que cometio .
6. ¿QUE   EXIGENCIAS HACE EL ENTRENADOR A LOS DEPORTISTAS? *El entrenador en el equipo  de los hombres  en el error que cometia el jugador de la duplas en el instante lo corregia para evitar en mismo error.                                *El entrenador del equipo de la niñas  observaba el entrenamiento o partido que se estaba presentado en el equipo A y B  miraba el desempeño de las niñas durante el juego si se cometia un error el tomaba apuntos de dicho error y lo comentaba al final de la practica.
7. IDENTIFICAR EL  PERSONAL INTERDISCIPLINARIO  PRESENTE DURANTE EL ENTRENAMIENTO *En el entrenamiento de los hombre la mayoria son deportistas con un somatotipo ectomorfo donde estudian educacion fisica en reecreacion y deporte. *En el entrenamiento de las mujeres hay de diferentes carreras donde la mayoria de las chicas son de psicologia y un somatotipo endomorfo. 
8. ¿LOS TERMINOS UTILIZADOS POR EL ENTRENADOR SON PERTINENTES PARA DIRIGIRSE A SUS DEPORTISTAS? *El entrenador del equipo de los hombre se expresaba tecnicamente a sus deportista dando indicaciones ya sea de algo notorio  o de las falencias que se  identifique en la practica.                                                                                                           *El entrenador del equipo femenino en algunas partes del entrenamiento uriliza las palabras adecuadas para experesarce a las deportistas ya que brinda una confianza asus alumnas.
9. LAS ACTIVIDADES REALIZADAS DURANTE EL ENTRENAMIENTO SON PERTINENTES PARA EL DEPORTE QUE SE ESTÁ OBSERVANDO? * Tanto para el entrenamiento femenino como masculino cada unas de las actividades fueron planificadas rigorosamente para estos equipos ya que el entrenador viene con un proceso adecuado y conoce las partes notorias del equipo y las falecias que tienen cada uno de los deportistas de tal modo desarrolla en cada entrenamiento diferentes ejercicios con el mismo objetivo. 
10.  ¿SE EVIDENCIA O NO EL TRABAJO PSICOLÓGICO DE LOS DEPORTISTAS Y EL ENTRENADOR? * Durante el entrenamiento de los hombres se evidencia una gran amistad  donde ellos mismo corigen su errores y se motivan entre ellos mismo dando a conocer durante la practica un buen comportamiento entre ellos  y su entrenador .                                                                                                                                      *En el entrenamiento de las niñas se observa muy poco los lasos de amistad entre los equipo A y B ya que se esta dispuntando un puesto para el equipo de competencia, mientras que el equipo A lleva un recorrido espefico y por lo tanto las deportistas se colaborar entre ellas misma para evitar errores, el entrenador intenta manejar los lasos de amistad entre los dos equipos pero no se ve muy notorio ya sea por diferencias que tienen entre las mismas deportistas.  

viernes, 16 de octubre de 2015

Estrategias psicológicas para la intervención en el deporte

                                                          CINDY ROCIÓ HOYOS PEREZ 



La visualización en el Deporte 
FUTBOL 


Visualización es el acto y la consecuencia de visualizar. Este verbo, por su parte, refiere a desarrollar mentalmente la imagen de algo abstracto, a otorgar características visibles a aquello que no se ve o a representar a través de imágenes cuestiones de otra índole.


La visualización es un instrumento de programación mental que crea imágenes en la mente que eventualmente son tomadas como algo real, y por lo tanto, tienen el mismo efecto como el resto de nuestras experiencias
. Si constantemente te visualizas teniendo éxito en una actividad, ese éxito ya existe en tu mente mucho antes de que tengas la oportunidad de materializarlo, y por tanto ha sido interpretado como algo real e incorporado a la experiencia. Al final, si la visualización es lo suficientemente persuasiva, tu mente procederá con base en esa visualización. Este, llanamente, es el verdadero poder de la mente humana.

MUY IMPORTANTE SABER 
 DONDE , CUANDO  Y PORQUE SE VISUALIZA


   la imaginación puede ser  + y -   

                                precompetecia,competecia poscompetecia 


Cuida tus palabras, porque se volverán actos. 
Cuida tus actos, porque se harán costumbre. 
Cuida tus costumbres, porque forjarán tu carácter. 
Cuida tu carácter, porque formará tu destino. 
Y tu destino será tu vida.

ACTIVIDAD 

  1. En una hoja de papel dividida en 3 columnas ; escribirás como ves los partidos antes, durante y después (pre competencia, competencia y pos competencia). 
  2. luego se socializara con el equipo. 
  3. de no obtener resultados favorables ; realizaremos un feeback , con el fin de ver la debilidades oportunidades y fortalezas .






BIBLIOGRAFIA



IMAGENES TOMADAS DE :
http://ceibalpadres.elpais.com.uy/wp-content/uploads/2012/04/cerebro-ejercicios.jpg













viernes, 9 de octubre de 2015

PROPUESTA DE INTERVENCION




ELDER YESID LOPEZ 
CINDY HOYOS PEREZ 



PROPUESTA DE INTERVENSION
 A LA CLASE DE ELECTIVA I FUTBOL 


MEJORAR LOS HÁBITOS ALIMENTICIOS Y DISMINUIR A LAS BEBIDAS ENERGIZAN-TES 

Resultado de imagen para alimentacion saludableResultado de imagen para NO ALAS BEBIDAS ENERGIZANTES 




durante nuestras encuestas pudimos observar la falta de buena alimentación por parte de los estudiantes , es por esto que queremos diseñar unas charlas didácticas ; para que ellos comprendan la importancia de la buena alimentación e hidratacion puesto que en la mayoría de sus practica llevan frecuentemente estas bebidas . la falta de una  buena hidratacion y la alimentacion saludable pueden afectar nuestro organismo a largo plazo. 

  1. circuito encontrando pistas las cuales nos permitiran , poner diferentes textos en cuanto a la alimentación, y a la hidratacion.


Resultado de imagen para enfermedades por mala alimentacion

  • la prevencion alimentaria sera nuestro objetivo principal

actividad en la capilla de la UMB 

en el salon con los compañeros  de la electiva 1
se realizo la siguiente actividad cada uno escribía, su nombre en el tablero, que alimentos con sumia antes durante y después de cada entrenamiento y cual con las bebida luego retro alimentaba que alimentos estaban bien y cuales no , con la idea de que ellos mejoraran sus hábitos alimenticion en la competencias 





La mala alimentación puede ser tomada desde múltiples puntos de vista. No sólo basta considerar los innegables malas consecuencias de comer comida chatarra, sino también el hecho de comer poco y mal, comer a deshoras o tras largos períodos sin haber probado bocado. Además, si no tenemos una dieta balanceada y equilibrada, que contemple todas nuestras necesidades de nutrientes, vitaminas y fibras, entonces también estamos hablando de una mala alimentación
Resultado de imagen para enfermedades por mala alimentacion

BIBLIOGRAFIA 
  • http://www.imujer.com/salud/2010/06/04/enfermedades-por-mala-alimentacion







jueves, 1 de octubre de 2015

ETAPA DEL DESARROLLO DEPORTIVO







TRABAJO ELABORADO POR: 
ELDER YESID LOPEZ RODIGUEZ  CINDY HOYOS PEREZ



ETAPA DE FUNDAMENTACION DEPORTIVA  EN EL FÚTBOL






ETAPA de entrenamiento deportivo (especifica )


en el fútbol ,buscamos la entretencion de los niños, y las actividades por medio de la ludica.

a partir de los 5 años el deporte y, más concretamente el fútbol, lo deberíamos presentar como un juego, como un juego deportivo, donde se entremezclen los componentes creativos, expresivos y lúdicos que nos sirvan como un medio de realización, formación y potenciación de las cualidades y capacidades del niño. 
El juego es el medio o recurso que debe utilizarse con los niños en estas edades herramienta de trabajo imprescindible en la enseñanza de cualquier contenido, justificándose así su importancia en su desarrollo

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ETAPA ENTRENAMIENTO PSICOLOGICO   (INTERVENCION)


por medio de diferentes tareas y objetivos planteados en clase buscamos que el niño sea autonomo y desarrolle de la mejor manera las actividades planteadas en clase .por medio de estas actividades queremos fortalecer los periodos sensoro motrices de los  niños haciendo actividades explicativas demostrativas , las cuales les permitirán hacer una buena ejecución de la tarea planteada.


La fase instintiva se prolonga hasta los siete años, y se caracteriza porque el niño es capaz de pensar las cosas a través del establecimiento de clases y relaciones, y del uso de números, pero todo ello de forma intuitiva, sin tener conciencia del procedimiento empleado. Piaget en sus investigaciones señala que el paso del periodo sensomotriz a este segundo periodo se produce fundamentalmente a través de la imitación, que de forma individualizada el niño asume, y que produce la llamada imagen mental, en la que tiene un gran papel el lenguaje.


ETAPA DE DESARROLLO O FORMACION

FUNDAMENTACION

uientes planificación nos permitan observar. como se desarrolla una sesión de clase la escuela dragon force , en cada  sesión de trabajo tenemos 4 principales características que se ejecutan durante el entrenamiento

  1. juego libre
  2. técnica individual 
  3. posesión de balón 
  4. juego condicionado  





bibliografia 

  • See more at: http://www.psicoglobalia.com/etapas-del-desarrollo-infantil/#sthash.NOXwRaAp.dpuf 
  • http://www.psicoglobalia.com/etapas-del-desarrollo-infantil/ 
  • http://www.escoladefutbol.com/beto/docs/propuest/propuest.htm